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新しい食育講座のご案内です！
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雑穀を薬膳に活かすということをご存知ですか。
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何となく健康に良さそうだから
我が家の食卓に取り入れたいけど、
雑穀米を白米に混ぜて炊飯器で炊く以外に
思いつかない！という方、
雑穀には詳しくないけど、
お料理への探求心は誰にも泣けない！という方、
お料理初心者ママからお料理の達人ママまで、
どなたにも目からウロコの新講座を開催いたします。
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いくら健康に良いと分かっていても、
美味しくない食事はなかなかか
子どもに食べさせるのは難しいものです。
驚くほどに美味しい雑穀ランチをいただきながら、
雑穀の知識を学び、
今晩からレパートリーに加えられる
雑穀で作るおかずのレシピもお伝えいたします。
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雑穀でご家族の健康を守りながら、
食育を極めたお料理上手なママになってみませんか。 .
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以下、講座の詳細です。
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◾︎◽︎雑穀ランチ付き雑穀を使った食育講座(ベーシック)◾︎◽︎
～雑穀+薬膳の力で子どもの食生活を豊かに～
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【日時】
●5月12日(火)11:00-12:00
(10ヶ月未満のお子さま連れ先着8名まで可)
●5月24日(土)11:00-12:00
(お子さま連れ不可)
※こちらは単発の講座ですので、
上記日時のどちらかでお申込みください。
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【内容】
・雑穀の種類について
・雑穀の個性を知る
・雑穀の下ごしらえの仕方
・雑穀レシピ part１
雑穀お弁当を食しながら雑穀について
お勉強しましょう！
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【講師】
食スタイルプランナー 和田和子先生
株式会社ＷＡＫＯ 代表取締役
ＷＡＫＯアカデミー学院長
日本雑穀協会認定 雑穀アドバイザー .
【受講料】
5000円(雑穀ランチ付き)
(マミーサロンのオリジナル講座を未受講の方は6000円)
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【開催場所】
マミースタジオ
東銀座駅から徒歩5分程度
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【その他】
●平日開催日のみお子様連れOKですが、生後10ヶ月未満のお子さまお一人までとさせていただきいただきます。
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【お申込み方法】
マミーサロンのHP【講座カレンダー】より
お申し込みください。
